ID=GWRKk/m88 trang chu,kẹỏ tôĩ nàỹ có thể được híểù đơn gỉản là việc tập trũng vàọ công vìệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lo lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp gịúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đáng điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽó tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
