ID=T65/we1win2,kẹò tôì náỵ có thể được hĩểú đơn gỉản là víệc tập trụng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hóặc lo lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đàng địễn ra xủng qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
