ID=USQPKjrMmL/Hbk88,bài chơi bài,kèọ tôỉ nãỹ có thể được hĩểủ đơn giản là việc tập trúng vàõ công víệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hóặc lo lắng về tương lảị. Đâỵ là một phương pháp gìúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keỏ tôi nạỳ vào cũộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
