ID=7Wt/Sportdafa,five888,kẻỏ tôì náý có thể được hịểù đơn gíản là vĩệc tập trụng vào công việc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lọ lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rạ xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng tà sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
