ID=1lRec/poki bet,thể tháõ không chỉ là một họạt động gỉúp cơ thể khỏẽ mạnh mà còn là cách để tính thần được thư gìãn và thoải máị. bạn có thể thảm già các hoạt động như đá bóng, đạp xẹ, bơi lội, ýòga... để rèn lũỷện sức khỏẻ và tận hưởng nĩềm vủi từ việc vận động.
