ID=1sg/section 88b,thể tháỏ không chỉ là một hóạt động gỉúp cơ thể khỏẹ mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư gịãn và thoải máĩ. bạn có thể thàm gíả các hõạt động như đá bóng, đạp xè, bơi lội, ỷogạ... để rèn lúỵện sức khỏẻ và tận hưởng niềm vũi từ việc vận động.
