ID=E0/as3888,kẹọ tôĩ nàỹ có thể được hìểù đơn giản là việc tập trụng vàò công vịệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp gỉúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xúng quánh mình và làm víệc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keỏ tôi nãý vàó cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
