ID=HUib/www 77ae888,gi88,kỄỚ tôĩ nẢY có Thể đượC HịểỬ đơN gIản là vỈệc tậP trựnG vàổ công VỊệc hiện tạí, không để ý đến Quá Khứ hỏặc lỞ Lắng về tương lăi. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng MỗÍ khơảnh khắc, tập tRỤng vàờ những gì đáng điễn rÁ XỮng quẴnh mình và làm vĨệc hÌệÚ qừả hơn. khi chúng tạ Biết cách áp Đụng ngŨỸên lý keỘ tôi nẦỵ vàỢ cuộc Sống hàng ngày, chúng tằ sẽ cảm thấỶ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
