ID=O/m88 197 103

₫2

ID=O/m88 197 103, Để tránh những ngùỵ cơ và hậu qụả tĩêủ cực từ vìệc chơị gãmẽ quá đà, người chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầú tiên, hãý đặt rá giới hạn thời gíản chơi gamé mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựà những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãỹ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gạme và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.