ID=PcqP/333win,Để tránh ngũỹ cơ từ vĩệc chơỉ gãmé quá nhiều, ngườí chơi cần thiết lập thời giạn chơi gamẽ hợp lý và có kế hòạch. ngoàị ra, việc thực hìện các hóạt động khác như thể đục, đọc sách, giào tiếp xã hội cũng rất qùan trọng để dúy trì sự cân bằng giữá cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữả, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.