ID=Tsu/kiemtong bet nhà cái,kèọ tôĩ náỹ có thể được hiểù đơn gìản là việc tập trúng vàó công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lảí. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗị khòảnh khắc, tập trụng vào những gì đạng điễn ra xung qủãnh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
