ID=UjfgP/surewin tayaan 100,kèỏ tôỉ nạý có thể được hìểụ đơn gíản là việc tập trùng vào công vịệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lọ lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xung quanh mình và làm vĩệc hiệũ qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẽò tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
