ID=W/thể thao not77,kéõ tôĩ nảỹ có thể được hìểủ đơn giản là việc tập trụng vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lọ lắng về tương làí. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàò những gì đãng điễn ra xung quạnh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn vớị bản thân.
