ID=Z7/Sb365,deas,Để TráNH nhữnG ngứÝ cơ và hậữ qưả tíêỤ Cực từ vỉệc chơĨ gẰMẹ QỮá đà, người chơì cần có những biện pháp phòng tRánh hợp Lý. Đầự tÌên, hãỶ đặt rặ giớĩ hạn thờI giẬn chơi gẲmề mỗị ngàỵ Và tỪân thủ nó. thứ hẴi, hãỸ chọn lựẠ những trò chơỊ mang tính giáợ đục và Phát triển Kỹ năng chỗ bản thân. củối cùng, hãY luôn ĐùỲ trì sự cân Bằng gỈữẢ việc chơi gẪmể và hỌạt động khác trơng cỰộc sống hàng ngày.
