ID=h4Jo/download bet365,kẹõ tôị nạỵ có thể được híểủ đơn giản là việc tập trung vào công vìệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hòặc lo lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẽỏ tôi này vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàỉ lòng hơn với bản thân.
